SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zakup tych oto suplementow czy to bedzie dobre połączenie? Hi-Tec Nutrition - Crea Mass - 1500 g No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g SFD - SFD Mass Activator - 3000g BCAA ACTIV LAB 500 G Prosze o pomoc lub ewentualne zmiany . Antkieta 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-10-05 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i bardzo prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 95 Wzrost: 174 Cel treningowy: Schudniecie oraz wyrobienie sobie miesni Staż treningowy na słowni: nie Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2009-06-20 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka skośna a ławka płaska

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 79 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 Miesiąc Uprawiane inne sporty: Futbol Amerykański Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2010-07-01 04:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA........;] POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa Staż treningowy na słowni: siłownia domowa Uprawiane inne sporty: piłka nożna, ręczna kosz i siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa, sztanga i hantelki Dieta: codziennie ryż + jogurt na obiad Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: odżywki od 2 tygodni mass xxl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-08-24 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnięcie klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na mase. Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 53 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka , atlas itp. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: planuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-05-17 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy są jakieś suplementy apteczne lub jak w tytule, które pomogą na szybszą regenerację po zabiegach chirurgicznych, jednym słowem czy sens, warto stosować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-03-23 09:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] szczycie 6tab ed, susta 500mg.Ostatni cykl skończylem w sierpniu 2005 Waze 90kg przy wzroscie 176cm nie jestem zbytnio zatluszczony diete trzymam 5 posilkow dziennie do tego suplementy . Starz treningowy 5lat I teraz moje pytanie czy po tych cyklach nie jest to zamala dawka tego tescia i czy 8 tyg wystarczy na tym enanie. Jezeli mozecie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2006-05-04 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny czlowiek!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 1 rok i 3msc Uprawiane inne sporty: Tenis stolowy,bieganie,pilka nozna,siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka,modlitewnik, na nogi,na boki, chantle,sztangi,wyciąg,ponad 400kg obciązenia Dieta: brak?? Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-01-19 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening stacyjny/obwodowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] x20 Brzuszki x20 Płeć : mężczyzna Wiek :18 Waga :76 Wzrost :184 cm Cel treningowy : masa, wytrzymałość Staż treningowy na siłowni : ok 2.5 roku Uprawiane inne sporty : Przerwa w BJJ Dostęp do sprzętu :full osprzęt siłownia Dieta : była jest i będzie Przeciwskazania medyczne : brak. Zażywane suplementy : brak. Dziękuje za każdą porade/krytyke

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-11-13 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mase pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi odpowiedni plan oraz dietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 14,5 Waga : 53 Wzrost : 169 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu : Jedynie 2 hantle po 4 kg Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan: - Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-09-27 21:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 187 Cel treningowy: Masa,siła Staż treningowy na słowni: 14 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna,pchnięcie kula Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki,ławka,wszytsko oprocz maszyn Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-03-10 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan odnosnie cwiczenia na silowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa, silne stawy i kosci, sila Staż treningowy na słowni: kiedys cwiczylem pol roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka, gryf, 2 hantle Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-09-22 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dziekuję! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 185 Cel treningowy: Masa, Siła Staż treningowy na słowni: 4 tygodnie Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka regulowana , sztanga, sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2009-12-12 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec czekam na propozycje:)thx:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : na poczatku sam mega mass, teraz prologatum 2250g no i tyle Uprawiane inne sporty: stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-05-27 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na Mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podchwytem 2s 12p i ankieta ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: mt Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi,sztangielki Dieta: jakaś jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2010-07-23 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Siła+Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym spytać jakie suplementy moge przyjmować, chce zacząć trening na mase i siłe. 185 cm wzrostu 100 kg wagi wiek 19 lat. PS. dostałem od kumpla Testosterol+Biosterol+DAA Stin. Czy to cos pomoże?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-10-16 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry wybór? Proszę o pomoc. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-01-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tak. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 92 Wzrost: 197 Cel treningowy: siła/figura Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Praktycznie wszystko co tylko możliwe :) Dieta: żadnej Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-04-21 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potzrebuje rady odnosnie suplementacji w sportach zespołowych(siatkówka)jakie suplementy moglibyscie poliecić trenuje 4 razy w tygodniu siatkówka + 4-5 razy na siłowni prosze o rade przedewszystkim ekspertów :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-09-03 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak zaczac!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzieki:D Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 175 Cel treningowy: gorna czesc ciala i brzuch Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: pilka nozna,tenis stolowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-02-21 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)